Tips Tambahan Pengobatan Natural Menuntaskan Penyakit Jantung

Batasi lemak, kolesterol dan garam dalam diet Anda.

Ganti lemak jenuh dalam makanan dengan lemak tidak jenuh ganda dan tidak jenuh tunggal. Semisal, mengaplikasikan minyak zaitun sebagai substitusi mentega, margarin dan lemak hewan lainnya. Sebuah studi yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa cuma dengan dua sendok makan extra virgin olive oil dalam diet sehari-hari Anda dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung secara signifikan.

icp capsule obat-jantung koroner herbal alami

Stop merokok dan batasi asupan alkohol Anda.

Jagalah berat badan sehat.

Mengurangi stres dan berlatih teknik relaksasi secara teratur.

Menjaga diabetes terkontrol

Konsumsi suplemen seperti suplemen omega-3, koenzim Q-10, vitamin D dan L-carnitine setelah berkonsultasi dengan dokter Anda. Asam lemak omega-3, terutamanya, membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah, memperlambat laju aterosklerosis dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke pada penderita penyakit jantung.

Dapatkan tidur yang cukup. Sebuah studi yang diterbitkan Journal of American Medical Association menemukan bahwa tiap-tiap tambahan jam tidur menurunkan risiko terkena golongan arteri koroner sebesar 33 persen.

Kunjungi pengobatan jantung koroner secara teratur untuk memantau situasi Anda.

Obat Herbal Jantung Koroner Tasly ICP Capsule mengatasi macam-macam penyakit jantung, pengobatan alami tanpa efek samping.